Thursday, May 8, 2025

Bekal Lunch Hari Ini, Ayam Masak Lemak Cili Api, Rasa Tak Pernah Kecewa

Assalamualaikum...

Hari ini SA bawa bekal lunch yang cukup istimewa hahaha...jangan gelak ye..leftover dari lauk yang SA masak sendiri malam semalam Ayam Masak Lemak Cili Api (Lagi) dengan daun kunyit. Selalunya SA bawa bekal lauk yang PZ masak, tapi untuk hari ini lauk hasil air tangan SA! Bau dia masa SA panaskan dalam microwave saja dah cukup buat orang sekeliling tertanya-tanya, “Siapa yang bawa lauk sedap ni?” Semerbak wangi, SA senyum jer sambil jalan dari pantry ke workstation.

MLCA SA kali ni x pedas, sengaja kurangkan cili dalam masakan sebab PZ tak boleh makan pedas, tapi walaupun kurang pedas, rasanya tetap mantap. Daun kunyit menaikkan aroma dan rasa lauk ni. MLCA wajib pedas kalau nak rasa masak lemak cili api yang betul-betul umphh! SA decided letak daun kunyit sebab kentang dah habis..pukul 8pm SA keluar ke kebun depan rumah amik daun kunyit..ditemani si Brown..


Muka orang kenyang


SA sekarang makan nasi x banyak..sesenduk pun kadang x habis


Ayam bahagian kepak je semua MLCA...paling senang sebab bumbu MLCA dah ada siap2 dalam fridge

 

Sebenarnya, nak bawa bekal ke tempat kerja ni memang perlukan sedikit usaha dan kerajinan. Samada masak waktu malam atau bangun awal sikit untuk siapkan atau kemas bekal, pastikan semuanya tersusun elok dalam bekas, dan bawa dengan hati yang gembira. 

Tapi, usaha kecil ni sangat berbaloi bila:

1. Lebih sihat dan bersih – Kita tahu bahan apa yang digunakan dan tahap kebersihannya.

2. Kawal selera & portion – Tak makan berlebihan dan boleh kawal kalori.

3. Jimat belanja – Tak perlu keluar duit beli makanan setiap hari.

4. Kurang pembaziran – Boleh habiskan lauk lebihan dari malam.

5. Ikut selera sendiri – Kadang-kadang tekak ni nak lauk kampung yang susah nak jumpa di luar.



Bekal hari ini buat SA rasa macam makan di rumah walaupun tengah sibuk di tempat kerja. Bila makan hasil air tangan sendiri, walaupun simple, tetap ada rasa puas dan bahagia.

Semoga esok lusa SA terus rajin dan tak kalah dengan rasa malas. Walaupun nampak kecil, usaha macam bawa bekal ni sebenarnya beri impak besar bukan saja jimat, malah buat kita lebih sihat dan puas hati dengan apa yang dimakan. Bila makan hasil tangan sendiri, walaupun simple, tetap rasa bangga dan bersyukur. Harapnya perkongsian ini dapat beri sedikit inspirasi kepada yang sedang berkira-kira nak mula bawa bekal juga. 

Sama-sama kita teruskan usaha kecil yang bermanfaat ni!

29 comments:

  1. Ada lebihan baru bawa bekal....
    sekarang ini anak bujang pun nak bawa bekal.....
    selain sarapan setiap pagi untuk yang pergi kerja dan belajar....
    bila petang bersusun tuppeware hendak dibasuh........

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hehehe..SA lepas makan tupperware basuh kat pantry office..dh kering kemaskan masuk dalam bag bekal semula...kalau x ang kena jeling ngan Nia

      Delete
  2. Betul kak..kita geng bawa bekal pergi kerja..
    Nieyl blh dikatakan hari-hari bawa bekal pergi kerja..
    breakfast dan lunch..sebulan sekali 2 je kalau teringin nak makan dkt luar, baru tak bawa bekal..jujurnya kalau bawa bekal , sangat jimat..dan selamat...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Bila fikir balik kan..banyak jimatnya...kadang makan kat luar RM20 bajet utk lunch tu boleh je beli barang basah cukup untuk 3 hari punya bekal..doakan akak terus rajin ye

      Delete
  3. Saya setuju dengan SA. Masakan kita masak sendiri ni, terasa nikmat dan happy, walaupun lauk simple je. Setuju juga, kita boleh control portion, dan sudah pasti, bersih. Semoga kita sama-sama istiqomah masak sendiri. SA bawa bekal, saya kurangkan beli lauk tunjuk di luar. Hehe..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Kat KL ni tot...mahal dia macam x leh diterima akal..sejak food court bawah office ni tutup utk renovation masing2 pening nak cari makanan...terpaksa keluar kos lebih lagi..SA dah kena ast week tu..cukup laa...

      Delete
  4. Teringin nak makan orang N9 punya MLCA la Kak SA, mesti sedap betul sebab memang ori resepi pun dari sana...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Masakan Ori kena pedas2...cukup guna cili api + kunyit hidup je utk bumbu...mcm akak , abah akak rajin buat bumbu dan simpan dalam botol..nak guna ambik je...senang kan..

      Delete
  5. hari nie masak ayam kari...tapi tak bawa bekal, sebab puasa...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Teringin nak masak kari..kalau masak kari terpaksa masak 2 lauk, satu lauk lagi utk PZ..sebab dia x eh makan kari..kang 2 minggu dia sakit perut

      Delete
  6. Terpancar kepuasan dan kekenyangan di wajah tu SA ahak!
    MLCA letak daun kunyit tu mmg tak menahan, aromanya menggoda suka gitewww :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Betul PH...kalau anak2 x makan pedas lagi senang, arwah mak dulu masakkan just guna kunyit hidup dan santan, letak asam keping sekeping dan serai..lepas tu letak daun kunyit...memang sedap...cuba la buat PH..anak2 mesti suka

      Delete
  7. Masa Cie kerja KL dulu pun bawak bekal lunch. Malas nak keluar cari makan. Jarang2 je makan luar.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Harga makanan KL x masuk akal kan...akak suka stay Kuantan sebab tataf hidup x tinggi macam.KL..lepas tu tenang aje..

      Delete
  8. Saya pun bawak bekal gi ofis gak. Sebab kita malas nk keluar time rehat. Nak makan 30 minit, tido 30 minit hehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. Heyyyy...sama laaaa...malas keluar lepas tu lebih nak tido

      Delete
  9. Sedapnya MLCA 🤤 Sabtu ni mak datang, nak bawak mak jalan2 ke N9 jugak la, cari port MLCA yg best hehe.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Wah..seronok nya mak datang..kat area Nilai pun banyak kedai makan lauk masakan N9 Carneyz...Seremban ada tapi kena pandai cari..

      Delete
  10. Temptingnya MLCA SA tu! Betul, SA. Best sebenarnya kalau dapat masak sendiri dan bawa bekal. Kita tahu apa yang kita guna dalam penyediaan food. Lagi-lagi sekarang harga makanan di luar makin mahal. Tapi tulah, kekangan masa selalu jadi masalah utama. Penat lagi…. Kena pandai manage masa kan…

    ReplyDelete
  11. betul, dalam bnyk-banyk masakan...masakan sendiri lebih sedap.

    ReplyDelete
  12. menu kita dua hari lepas, suka sangat MLCA ayam!

    ReplyDelete
  13. Yaaa..lauk MLCA sentiasa menyelerakan. Bagus bawak bekal ni. Yang penting rajin. Saya pun hari hari siapkan bekal untuk encik suami. Banyak kebaikannya bawa bekal ni.

    ReplyDelete
  14. Tapi, apa kaitannya tak ada kentang, letak daun kunyit? Curious nak tahu ni.

    ReplyDelete
    Replies
    1. kalau xde kentang nampak kosong, letak daun kunyit sebagai penyeri dan bau yang sedap..orang tua2 macam PZ ni kalau masak gulai mesti nak ada bahan tambahan, nak letak tomato x sesuai..sudahnya letak daun kunyit..kalau siang lagi..sure PZ pi kebun bawah simpang rumah amik pucuk ubi...so depan rumah cuma ada daun kunyit, SA guna la daun kunyit...

      Delete
  15. Setujuuu dengan semua perkongsian kak SA berkenaan bekal ni. SS pun memang lagi happy bawak bekal. Berkorban sikitlah untuk bahagia sendiri kan hehehe

    Bila masak bekal ni kadang SS suka bawak lebih. Kongsi rezeki lunch dengan kawan satu tempat kerja. Hidupkan suasana gitu. Kadang kawan tu bawak lebih kongsi dengan kita...begitulah...

    Sampai semua dekat sini asal tengok muka SS je, muka potluck. tak pun muka makanan. >_<

    ReplyDelete
  16. Salute dengan wanita bekerjaya boleh masak dan bawa bekal setiap hari...Saya tak sempat...hahahaha...Tapi memang selalu nampak post sis masak lemak cili api...teliur tengok...memang fav sy juga tu...

    ReplyDelete
  17. Abis baca tulisan kak SA, langsung saya nak masak ini juga 😍😍😍. Kebetulan msh ada bumbu dari Adabi 😄. Sekalian nak habiskan kentang dan daun kunyit. Dah kelamaan di freezer itu daun kunyit 😅. Cuma susahnya nak buat pedas, anak pertama tak bisa makan. JD chili nya saya masukkan utuh saja. Biar utk yg teringiiin pedas. Tinggal dipicit Pakai sendok 😄

    ReplyDelete

Heyy Gojes..Any Comment????
Comment Yang Elok- Elok Aje Ye......