Assalamualaikum wrt...
SA MC hari ni...badan sakit-sakit...kaki nak pijak pun sakit dah berapa hari dh...semalam jumpa doc kat klinik ni...tekanan darah semua ok...SA just mention sakit-sakit sendi...puas la doc tu check dan tanya macam-macam soalan...SA n pun citer la sejarah Pre-menopause symptom yang SA alami..Untuk sakit tapak kaki bila nak pijak tu dia diagnose Plantar Fasciiitis.
Plantar fasciitis adalah keradangan pada tisu tebal (fascia) di tapak kaki yang menghubungkan tulang tumit ke jari kaki, menyebabkan sakit tajam terutamanya pada waktu pagi. Sakit ini sering dialami oleh mereka yang banyak berdiri, atlet, atau disebabkan peningkatan berat badan. Rawatan utama melibatkan rehat, regangan, dan penggunaan kasut sokongan..macam.kes SA banyak berjalan setiap hari travel pergi balik kerja...
Dapat la sebeban ubat termasuklah supplement untuk Pre-menopause. Doc tu suggest supplement baru yang lulus KKM berasaskan herba..SA amik je dulu dan blom start makan lagi...tunggu lepas 16hb nanti la...SA jumpa doctor Marina dulu...
So berehat la SA kat rumah hari ni..kejap lagi nak masak...maybe nak bakar ikan je...goreng sayur...dh cukup la...ni badan rasa nak demam..asyik bersin je dari tadi...
Syafakallah SA.
ReplyDeleteKena pakai ballerina shoe lah sementara sakit ni
Moga SA cepat sembuh ye.
ReplyDeleteMoga cepat sembuh.. kalau ada bola stress tu, boleh golekkan² dekat kaki.. Linda pun pernah rasa dulu..alhamdulillah, dah ok ni..kalau kaki rasa lenguh² pun..golekkan bola stress tu
ReplyDeleteSemoga cepat sihat ya, SA. Selamat berehat.
ReplyDeleteHave a good rest SA
ReplyDeleteSemoga cepat sembuhh ye
ReplyDeleteCuaca pun ujan panas kan
Mc suh rehat2 tu
Arrr ciknur pun dua , 3 hari ni bangun pg dari tido pijak lantai terasa sakitnya tapak emmm risau jgakk
Nk kt byk berjln ye sbnya taska ni luas kejap depan kejap blkg
Selamat berehat, semoga cepat sembuh.
ReplyDeleteGws kak! Banyakkan berehat.
ReplyDeleteSemoga cepat sembuh
ReplyDeleteMoga cepat sembuh SA.
ReplyDeleteDah setahun saya kena layan sakit sama macam Kak SA...tau sakit dia macamana...sampai nak jalan (pijak lantai pun takut huhu)....
ReplyDeleteget well soon SA
ReplyDeleteSelamat bermc dan beristeri rehat
ReplyDeleteSemoga cepat sembuh kak SA. Hrs pakai sepatu khusus tak? Dulu mama mertua saya juga sakit yg sama. JD mama pakai sepatu khusus yg memang utk sakit di telapak nya.
ReplyDeleteSemoga Allah berika a'afiyah kepada SA. Kena tukar kasut kepada yang support masalah tumit macam ni. Pelan2 cari.
ReplyDeleteSemoga Allah mengampunkan dosa kak SA dan memberi akak kesembuhan sepenuhnya
ReplyDeleteSemoga cepat sembuh SA.
ReplyDeleteAkk tahun lepas ada sakit tumit kaki. Masa tu dok rajin briskwalk semua. Bila tak tahan cari info punca sakit. Akak rasa disebabkan kasut. Jadi akak cari kasut yang inner dan tapak lebih tebal. Alhamdulillah berkesan. Bila dah ok pakai sport shoes biasa pun akak ok tapi sebab dah biasa pakai yang tebal teruskan je.
shafakillah SA
ReplyDeletemoga cepat sembuh sis
ReplyDelete