Sarapan SA hari ini....

Assalamualaikum wrt..

Ya allah...bz betul pepagi ni..sebenarnya dari semalam lagi..sampai ke 9pm masih buat kerja lagi schedulekan meeting...

Pukul 7.30am SA dah ada kat office tapi x naik la office kayangan..pergi level 8 dulu..sarapan dulu..lepasntu baru naik...

Ni la sarapan SA hari ni...roti bakar, black coffee, epal sebiji dan telur separuh masak...

Roti whole grain bakar

Apple hijau 1 biji

 Telur 1/2 masak

 

Jadi la..kenyang jugak masa ni...

Malam td SA tido x lena...otak masih bekerja kan..pukul 4.30am dh bangun..on kan mesin basuh..kang pagi Dania tolong sidai..kadang PZ yang tolong sidai...

Hari ni balik kerja suami jemput..sebabnya nak ke IJN tengok makcik kami yg tanam battery kat jantung...itupun kalau belum discharged la..semalam procedurenya pun...