Sup Tulang Untuk SA Yang Demam, Batuk & Selsema...

Assalamualaikum wrt...

2 minggu lepas SA memang tak sihat sangat, kena demam, batuk dengan selsema yang agak teruk. Bila SA tak sihat macam ni, Pak Zain lah orang yang paling risau sekali. Macam-macam dia fikirkan nak bagi anak dia ni kembali selera makan dan cepat sembuh.

Tiba-tiba Pak Zain kata nak masakkan sesuatu... Rupanya dia terus ke dapur dan masakkan Sup Tulang khas untuk SA!

Sup tulang

Sambal belacan permintaan suami..kalau lauk sup dia suka makan ngan sambal belacan

MasyaAllah, sedap betul air tangan Pak Zain ni. Bila hirup sup panas-panas tu, terus rasa segar sangat tekak yang tengah perit batuk dan tersumbat selsema ni. Terasa betul keikhlasan dan kasih sayang seorang ayah dalam setiap suapan.

Bila ada yang mengemas kini selera dan menjaga waktu kita tak sihat ni, rasa bertuah sangat. 

Terima kasih Pak Zain untuk sup tulang yang super sedap ni!

Semalam Punya Cerita

Assalamualaikum wrt...

Sejak menjaga pemakanan ni...SA dah muak dah makan salad, menjaga pengambilan makanan, walau muak tapi sangat mendisiplinkan SA dimana sekiranya SA makan nasi..portion adalah suku suku separuh..sikit sanagt nasi dan kekal macam tu dah sebulan dah...SA dah hilang 4kg. Perjalanan masih jauh...ada lagi 2 bulan lebih ye....

4kg tu masih blom melepasi target SA..berat sebelum program 73.3kg, dan berat SA sekarang 69.3kg..walau seluar dan baju dah sedikit longgar..tetap lah blom buat SA puas hati...SA sekarang sedang mempelbagaikan menu food intake SA...bosan la kalau hari- hari makan salad kan..dah rasa macam kambing plak..telur rebus pun SA dah muak..SA kena banyakkan protein dan vitamin plak ni...dah la nak makan ayam SA x suka makan dada ayam..slowly la SA cuba makan..ni stok dah habis..semalam SA x sempat nak pi beli...tengok la hari ni dan esok..Khamis x perlu bawak bekal sebab SA ada training dengan Cosec Department...pagi sampai petang...Jumaat insyaallah kalau rajin SA bawak bekal..kalau malas SA beli aje salad ke..atau apa je meals yang sihat...

Kat bawah ni sarapan, lunch dan dinner semalam...

Sandwich sardine & telur 1/2 masak 2 biji

Lunch Salad dan telur rebus

Dinner PZ masak Ikan Patin Singgang ke apa ntah..resepi dia katanya dia campak2 je..so SA makan ikan aje

SA goreng sayur kangkung...

SA makan nasi sikit sanagt semalam..ikan SA makan banyak..sayur SA je yang habiskan...PZ x leh makan sayur kangkung.angin dan susah hadam...x tau la kenapa PZ x hadam makan sayur berdaun..kalau sayur macam kacang buncis, kentang dan carrot tu OK...doktor pun pelik tapi takpe la nak buat camne kan..umur- umur macam ni PZ dah banyak benda x leh nak makan...kalau paksa makan kang dia muntah...Dia cakap redha je la...Bukan PZ je ada masalah macam ni...most of siblings dia mengalami masalah yang sama...SA teringat arwah nenek SA dulu pun sama gak..masalah angin dalam badan....

Korang kalau ada idea nak pelbagaikan menu diet SA...boleh la share...bosan la balik2 salad..balik- balik wrap...balik- balik english breakfast...lunch dan dinner SA x kisah sangat....tapi jangan suruh SA makan oat...hahahaha...memang x leh nak telan....

Training Module 3 ~ Problem Solving Day 2

Assalamualaikum wrt....

Sebelum ni SA ada share pasal Training Day 1 kan? Ha, harini sambung pulak Training Module 3 ~ Problem Solving Day 2.

Hari kedua ni memang bertambah mencabar sikit sebab dari pagi sampai ke petang kami semua kena buat presentation dan perbincangan berkumpulan. Masing-masing dah mula tunjuk muka penat tapi gigih! Mana tidaknya, otak memang kena bekerja keras nak cari penyelesaian untuk setiap masalah yang diberi.

Bila dah masuk sebelah petang tu, faham-faham jelah kan... Ada yang dah mula fokus kat kasut kawan sebelah, ada yang brainstorming sampai berkerut-kerut dahi! Tapi apa-apa pun, teamwork memang padu. Walaupun jadual padat dan perbentangan bertali arus, we managed to finish and go back pukul 4.30 petang jugak!

Sarapan hari ke 2 makan nasi lemak..sedap betul

sedap nasi lemak bukan sebab apa tau.sebab SA dah lama x makan nasi lemak sejak berdiet ni...cheating la nampaknya siap up 2 ketul kuih

Lunch pun sedap ada ayam masak kicap, gulai telur ayam dan sayur...

Yang ni plak lunch hari pertama..sarapan takde sebab SA dah makan sandwich masa tu...

Syukur semuanya berjalan lancar. Sekurang-kurangnya banyak ilmu dan strategi baru yang dapat diserap untuk modul kali ni. we had a blast la..xde langsung stress macam 2 training sebelum ni...SA ni paling x suka bab presentation tapi terpaksa la buat kan..x adil la kalau x involved bila buat perbincangan dan presentation...untungnya group SA ada pakar IT so slide presentation kami menarik la..xde siapa yang kalah atau yang menang...semua pun belajar kan...

ikutkan elok je kalau training banyak aktiviti dan perbincangan dari training hanya dengar aje kan..itu confirm menguap aje sampai petang...

Korang kalau pergi kursus/training berhari-hari macam ni, bab apa paling mencabar sekali? Share la dekat ruangan komen

Masak Lauk Simple Aje Pun Boleh...

Assalamualaikum wrt..

Rabu minggu lepas PZ x sihat..SA balik kerja eh..Dania ada kat rumah...dia kata xde kelas Khamis Jumaat so dia balik la..malas nak duk Kolej...kalau balik rumah makan free...haaa bagus la ada kat rumah..boleh temankan atuk yang asyik la angin dalam badan...Memandangkan PZ x masak..SA cepat- cepat la masak..

Simple je la lauknya...sebab masa tu dah pukul  7.30 malam kan...nasib baik PZ dan Suami serta Dania OK je x kisah asalkan ada lauk untuk dinner...

Sayur bok choy + cendawan goreng sos tiram

Telur mata curah kicap aje

Ikan pelaling goreng

Inilah menu paling simple, mudah dan x amik masa yang lama...sambal belacan ada je dah buat siap- siap kan...layan tu je la...

SA macam biasa makan sesenduk je..lebihkan lauk especially sayur...cukup la tu..rezeki...so Khamis dan Jumaat Dania amik alih masak...

Ni hari ni dia dah balik kolej...SA semula la akan masak kalau sempat dan kalau PZ x masak petang nanti...

Majlis Persandingan Sepupu Di MK Royal Luxury Hall Senawang & Jumpa Kak Zana Blogger Cerita Kami

Assalamualaikum wrt...

Semalam merupakan hari persandingan sepupu SA yang dah selamat bernikah di Muar bulan June lepas. Majlis yang gilang-gemilang ni berlangsung di MK Royal Luxury Hall, Senawang.

Kisah Majlis Nikah Mereka

Seronok betul SA bila masuk tengok interior dewan ni. Subhanallah, memang besar, cantik, dan tersangat luxury! Bila tengok suasana dewan yang indah macam ni, terus rasa terdetik nak kahwinkan anak kat sini... eh, hahaha! Lamberttt lagi sebenarnya, tapi berangan itu percuma kan?

Berapa lah agaknya kos buat majlis persandingan kat sini kan...SA target mesti pakej lebih dari RM20k...sekarang senang dah..x perlu buat majlis kat rumah..takde la berkecah rumah kan..tapi penatnya tetap sama macam buat kenduri kat rumah...ye tak? sediakan ongkos nya aje...

SA pakai baju kurung moden dari Nadzri Morshidi..kebanyakan baju SA dari beliau...handbag Rico Rinaldi warna maroon

SA suka hiasan bunga- bunga putih ni..suci je pemandangan

Pelamin cantik dan besar sangat

Paling menyeronokkan, majlis semalam bukan sekadar meraikan pasangan pengantin, tapi dapat juga meluangkan masa berkumpul dengan sanak-saudara. Makan-makan sambil bersembang santai memang buat suasana jadi makin meriah.  Memang terubat rindu dapat bertegur sapa dan sembang-sembang mesra secara terus.

Gambar dari hp Dania...

Masa ni x pakai spec lagi..bila pandangan kabur x nampak muka orang..terus pakai spec

Haaa baru cerah pemandangan..redho la SA awak tu rabun dan kena pakai spec selalu

kuih sedap

Cendol sedap

Makanan memang sedap...

Tihani pun adaaaa...Tihani dalam dukungan Uncle.bad mood sebab tido dalam kereta..

Tak lupa kehadiran Tok mat...beliau tak nak duduk kat meja VIP..humble betul...sudahnya meja VIP kami suruh tetamu lain yang duduk...

Suami dah cakap awal- awal..dia nak bergambar ngan Tok Mat...bisaaaa...apa plak x boleh...

Ada yang tanya kenapa ada Tok Mat...laaa...dah tentu-tentu pakcik kami kan...mesti la dia datang..

Gambar pengantin x berapa terang sebab suasana malap..lampu dipadamkan dan ada spotlight kiri kanan depan belakang dewan...

Cantik songket pengantin

Majlis diiringi dengan alunan muzik piano..

Salam restu dari PZ

PZ dan keluarga abang no 2 dia..Pak Ngah SA...dia kembar dengan Pak Ngah sorang lagi...yg penting hidung sama kan?

Ni dari hp SA

SA dan adik sepupu SA

SA dan kazen SA..kami sebaya dan satu kelas di Sek Men Tuanku Durah..kami membesar sama- sama..

anak dia 6 orang...meriah betul..

gambar ni goyang ..dari hp kazen SA yang baju biru tu

Uwan ni duduk kat meja SA..suka sangat SA tengok dia..x pasti plak dia jemputan sebelah mana..tapi dia sangat comel...SA siap ambilkan air dan sudu garfu untuk dia..

Comel kan.....rasa nak peluk je..nasib baik Uwan orang lain...

Suami yang sentiasa disisi...tengah gastrik plak dia masa ni

Paling tak disangka-sangka, SA ditegur oleh kawan blogger iaitu Kak Zana daripada blog Cerita Kami! Terima kasih banyak Kak Zana sebab tegur SA awal-awal tu. Katanya sebab dia ternampak Pak Zain dulu, jadi dia yakin sangat SA pun ada sekali kat majlis tu. Mujur Kak Zana tegur, kalau tidak... sampai ke sudah la SA tak perasan kan!Menurut Kak Zana, Pakcik SA iaitu ayah pengantin kawan kepada suami Kak Zana...kecil je dunia ni kan...

Sebelum SA balik, SA dan adik SA yang no 3 bergambar dengan pengantin..

 

Aduhai, seronok sangat rasa hati semalam. Selain dapat meluangkan masa berkumpul dan beramah mesra dengan saudara-mara sambil menikmati hidangan yang sedap-sedap, dapat pula jumpa kawan blogger yang kita memang teringin sangat nak jumpa secara berdepan. Memang terubat rindu dapat bertegur sapa dan sembang-sembang mesra!

Apapun, SA nak ucapkan selamat pengantin baru buat sepupu SA dan pasangan. Semoga mahligai yang dibina kekal bahagia hingga ke jannah-Nya. Terima kasih juga buat tuan rumah atas jemputan majlis yang cukup meriah ni!

Korang pula macam mana weekend baru-baru ni? Ada pergi kenduri juga ke?