Assalamualaikum..
Salam Jumaat...
Jumaat hari ni kan..SA kelaparan sampai gigil...kena marah sebab diet drastik sangat..sape marah? Kawan -kawan opis ..mana ada drastik..SA ikut kesesuaian..SA masih makan tapi SA amalkan suku suku separuh...sudahnya SA pi beli Nasi lemak bungkus..sebelum ni RM5, la ni dah naik RM5.50 sebungkus..cepat nau naik harganya aih...
SA diet tapi masih makan nasi...cuma portion SA kurangkan..ntah kenapa hari ni SA lapar giler..kat sini dah la susha nak cari sarapan..SA plak dh lama x sarapan ngan Suami..sebab suami nak cepat-cepat buat kerja...
Heaven dapat makan nasi lemak..panas lagi plak tu...
Sambal dia best..kali ni x pedas
Secawan coffee kurang manis..
Alhamdulillah...takde la kenyang sangat..tapi cukup la untuk alas perut..ni kejap lagi memang menguap la ni...
Untuk lunch hari ni SA bawak keledek rebus dan salad...bawak jugak sebotol caesar salad punya sos...nanti SA share...
Dah jom kerja...
memang ada certain hari kita rasa lapar sgt2...errr MZ dh bf mkn nasi goreng la pg td
ReplyDeleteKejap betul naik harga. Pagi-pagi kena juga sarapan berat kot kak. Pagi-pagi dah makan nasi lemak memang mengantoklah kejap lagi cerita dia. hihi...Kena standby air masak kat sebelah.
ReplyDeleteJaga kesihatan jugak kak...
ReplyDeleteSama pulak menu sarapan kita hari ni. Cuma sis tengah puasa kopi je sekarang ni.
ReplyDeletenasi lemak biasa pun dah 5.50 ye kak..aduh mahalnya la
ReplyDeleteBoleh tahan rege nasi lemak tu...siang makan nasi takpe kak...malam kalau boleh tak payah makan nasi..hihihi...sebab siang kita guna tenaga banyak..
ReplyDeleteAhkak pulak cuba tak makan nasi malam2 tapi tu lah yang geramnya pagi2 nak pi kerja dia buat bunyi keroncong untuk ana lah pulak. hish geram ahkak. Nasib orang lain tak dengor. Jadi kena le cari berat sikit. Kalau tak naya je tak boleh buat kerja kalau dia buat konsert search aduhaiiii encik pewut
ReplyDeletemujur tak jadi apa-apa....comeinya nasi lemak, harga rm5.50, sedap tgk cofee SA
ReplyDeletesedapnya nasi lemak bungkus daun pisang...yum yum
ReplyDeleteTaufik kadang kadang kalau nak diet sampai menggigil.....terus capai air dgn biskut
ReplyDeleteSuka nasi lemak daun pisang yang kecik2 ni. Kadang susah nak jumpa sebab nasi lemak sekarang nasi dia banyak dengan lauknya lagi....
ReplyDeleteSemoga baik2 aje dlm proses diet ni ye sis..Jgn smp mudaratkn diri =)
ReplyDeleteNak kurus tu boleh, tapi perut pun nak kerja juga ..Jangan diet sampai dengar bunyi perut sendiri buat konsert okay! ..Tubuh pun perlukan tenaga, bukan angin je masuk
ReplyDeleteMungkin SA kena sedia snack, kalau rasa lapar boleh makan sikit supaya tidak sampai gigil.
ReplyDeleteNasi lemak kayangan tu.
ReplyDeleteTake care SA.
Tubuh kakak mungkin sedang beradaptasi juga. Dulu saya juga sama. Awal2 IF, sempat Gigil. Tp lama2 jadi terbiasa. Pelan2 saja.. sudah betul juga cara kakak . Nasi tetap makan, tp dikurangi 👍
ReplyDeleteaishh tak beratla ni, nasi lemak saiz kecik je tu :p
ReplyDeleteLapar sampai gigil mcm dah 2 hari tak makan haha. Tp awal2 gitulah SA. Perut dan badan nak adjust dengan perubahan.
ReplyDeleteAmmi masa memula buat IF pun sama. Pukul 8 pagi confirm lapar teruk tp itu cuma signal je sbb itukan waktu biasa kita makan