Lepak Mamak Time Hujan....

Assalamualaikum wrt....

Cerita 13 November...suami jemput SA balik sebab SA x sihat...tapi hujan lebat dan suami lambat sampai..suami cakap jalan sana sini jammed, jom la pi mana- mana lepak dulu...SA okey je.terus ajak lepak mamak yang dulu pagi- pagi kitorang rajin singgah masa suami blom kerja dulu...lama jugak tak lepak kat mamak tu...

SA plak teringin nak makan maggi kari so order la maggi kari...suami plak order roti canai je...air SA order nescafe 0 dan Teh O untuk suami...staff mamak ni yang shift pagi xde la kan..so shift petang ni xde sapa pun yang kami kenal...kalau tak sure ada yang tanya kakak abang kenapa lama x mari...hahahah....ntah diorang kisah ke tak kan...

Maggi kari...tapi x menepati piawaian SA

Suami makan roti canai cicah kari

Mee maggi eh dah kembang..SA x minat kalau mee kembang

Kesian dia lapar..

SA up ayam goreng...nak paha suami pi mintak thigh...makan aje laa

Balik tetap lah masih jammed...kami sampai rumah dekat- dekat 9pm..

KL..kalau hujan memang traffic semua arah jadi haywire...kami kalau boleh nak gerak cepat tapi tu la jammed teruk sangat...nasib baik xde banjir masa ni..selalu kalau hujan lebat x lama lepas tu sure naik air kat sesetengah tempat...area Sungai Besi tu pun rajin gak naik air tu...walau x la tinggi...

Ni kejadian 13 November....tersimpan dalam draft rupanya entry ni....simpan je la sini buat kenangan....kenangan berdua lepak mamak time hujan..

Dania Dan Aktiviti Lasaknya

Assalamualaikum...

SA up dulu la aktiviti abseiling Dania dulu...gambar banyak sangat SA nak susun dulu...gambar banyak betul dan x ikut susunan..SA tetap nak simpan dalam blog sebagai kenangan...kemalasan plak SA nak scroll hp tengok gambar- gambar tu so nampak la a few yang Dania transfer kat SA..

SA up yang ni dulu...

Dania memang suka aktiviti adventure ni...dia tak takut langsung...SA ni takde la gayat sangat tapi perasaan takut tu ada gak la..kalau ada lebih tiket, SA pun nak ikut naik sama..tapi sorang 1 tiket je kan...so SA bagi kat Dania la..ye la nak naik sendiri korang tengok lah harganya macam mana...oh ye kat situ ada rock climbing dan ATV gak...tapi kami semua dapat tiket untuk Abseiling je dimana hanya 200 peserta pertama je dapat naik free...

Jenuh nak memanjat ye...lift xde...sorry...

Ramai yang menunggu giliran dan kebanyakkan dari staff kami

Boleh tahan jugak harga untuk aktiviti adventure macam ni

Jadual yang disediakan

Kasut khas dan topi keselamatan

beratur...

tunggu giliran kat sini kot

wristband kena pakai

bahagian keselamatan harness, topi keselamatan, tali dan glove

Dari sini boleh nampak khemah

Bersemangat betul bila tiba turn dia

 Selepas ni baru Dania

Korang tengok la video dia..SA dah share kat IG dan FB, kat Tik Tok pun

Jom kita baca sikit details tentang Aktiviti Abseiling

Apa Itu Abseiling?

Abseiling (atau rappelling) ialah aktiviti menuruni permukaan curam—seperti tebing batu, jambatan, bangunan atau air terjun—dengan menggunakan tali, harness, dan teknik kawalan khusus. Ia popular dalam sukan rekreasi, aktiviti lasak, latihan keselamatan, dan program team building.

Tujuan & Kelebihan Abseiling

1. Membina Keyakinan Diri

Perasaan turun dari tempat tinggi sambil mengawal diri sendiri memberi impak psikologi yang sangat kuat—mengajar keberanian dan ketahanan mental.

2. Melatih Fokus & Kawalan

Setiap langkah perlu berhati-hati dan bertenang. Ia membantu meningkatkan kemahiran fokus serta membuat keputusan dalam keadaan mencabar.

3. Aktiviti Team Building

Biasanya dilakukan secara berkumpulan. Ada belayer yang membantu mengawal tali, jadi ia mengeratkan kepercayaan dalam pasukan.

4. Kecergasan Fizikal

Meningkatkan kekuatan tangan, kaki, koordinasi badan, dan stamina.

Peralatan Asas Abseiling

1. Harness
2. Helmet keselamatan
3. Tali statik
4. Glove
5. Figure-8 / ATC device (alat kawalan turun)
6. Carabiner

Proses Ringkas Semasa Abseiling

1. Peserta pakai semua peralatan keselamatan.
2. Jurulatih akan semak simpulan tali & harness.
3. Peserta bersedia di titik permulaan (anchor point).
4. Turun secara terkawal dengan teknik lean back (sandarkan badan ke belakang).
5. Gunakan tangan sebagai brake untuk mengawal kelajuan.

Keselamatan Semasa Abseiling

1. Sentiasa ikut arahan jurulatih.
2. Pastikan peralatan diperiksa sebelum digunakan.
3. Jangan tergesa-gesa semasa menuruni tebing.
4. Gunakan kasut yang mempunyai cengkaman baik.

Menu Paling Simple Sekali Semalam...

Assalamualaikum wrt...

Semalam kan SA buntu x tau nak masak apa? sudahnya SA mintak PZ pi kedai belikan SA kobis, santan dan ikan pelaling...ikan pelaling xde PZ belikan ikan selar...boleh la...xde la besar sangat ikan selar tu...SA kan ada mention semalam SA nak masak lemak putih kobis kan...mulanya ingat nak buat masak lemak putih tauge campur tauhu putih tu..tapi lupa plak cik abg kesayangan kiter tu x makan tauge..kang ada plak yang muncung boleh buat hanger...

Maka kita masaklah kobis lemak putih dan goreng ikan selar buat berlada je...tapi bahaya la lauk ni korang....ada plak sambal belacan left over...memang menambah nasi...SA buat- buat x pandang je timbang kat bilik tu...

Kobis masak lemak putih

Ikan selar berlada..

Memang sedap la sesekali makan lauk macam ni...cuma x boleh selalu la..kalau selalu nanti bosan..dia kena sebulan sekali atau 2-3 bulan sekali...kobis tu PZ yang potong- potong..dia x bagi potong halus..kena kasar- kasar macam tu baru sedap..ikutkan lawannya sambal gesek..tapi SA malas plak nak menumbuk ikan bilis ngan cili....kebetulan limau pun dah habis...next time la buat sambal gesek tu...

Walau hari- hari masak...SA tetap buntu nak masak apa..padahal bahan ada je...cuma x tau nak pelbagaikan masakan tu..kat rumah SA tu mana boleh 1 lauk je..at least kena ada 2 lauk...lagi satu telur sebulan mesti 3 papan at least...banyak betul guna telur...

Kat rumah korang telur sepapan 30 biji tu tahan berapa lama?

Sarapan SA Hari ini 1 Disember 2025

Assalamualaikum wrt...

Hari ni hari pertama di bulan Disember...welcome Disember dan harapnya yang manis- manis aje untuk bulan ni ye...pagi ni SA sampai awal 7.30am kat Office...sempat la beli sarapan kuih je...karipap dan kuih kole kacang...sedap betul kole kacang tu..eh karipap pun macam biasa sedap gak...lepas tu karipap tu masih panas...sampai je opis terus buat air...lupa plak nak amik gambar...

SA kan nak kena jaga pemakanan dan kena minum air putih banyak at least 2L sehari kan...so mulakan la hari ni...ikutkan karipap dan kole kacang ni x bagus gak tapi itu aje pilihan yang ada...esok la buat sandwich bawak pi opis....SA plan kan nak puasa tapi SA masih ada saki baki Gerd...so postponed dulu...tengok 2-3 hari lagi...

Karipap inti kentang dan daging ayam

Kuih kole kacang

Nasi goreng campak- campak aje..

Hari ni pakai baju kurung moden kaler maroon...sedondon dengan tudung...

Nasi goreng tu...

Buat SA gelak...pukul 5am SA goreng nasi tu...bebel je suami kata tak payah..SA beria yakinkan dia boleh siap kejap aje..lepas tu dia plak tolong tumbukkan bawang dan cili...hahahaha....kelakar betul...nah...sekejap aje SA masak nasi goreng..x sampai pun 10 minit...takut sangat lambat...cukup- cukup je nasi goreng tu untuk bekal SA dan suami...SA tumis bawang dna cili yang dah tumis tu...masukkan ikan bilis dan pecahkan sebiji telur..masukkan nasi...garam x yah letak sebab masa tumbuk bawang dan cili tu SA ada letak garam kasar skit...simple aje kan...tapi nasi goreng ni SA nak makan tengahari kang...malas la nak turun food court...

So esok plan nak bawak bekal sandwich sardine...harap- harap jadi lah...

Pengumuman Pemenang Top Komentator November 2025

Assalamualaikum wrt...

Welcome 1 December 2025, macam biasa SA akan umumkan pemenang Top Komentator Blog SA hari ni...Alhamdulillah dalam setahun, macam-macam Allah beri pada kita. Rezeki yang lancar, tubuh badan yang sihat, keluarga yang penyayang, sahabat yang baik dan hati yang tenang..Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kita dustakan?

Sebelum tu SA nak maklumkan macam biasa, SA memang akan memilih pemenang yang berlainan setiap bulan..SA akan pilih pemenang lain setiap bulan supaya SA berlaku adil dan konsep yang SA jalankan selama ni adalah semua merasa dan no repeated winner.

Untuk x melengahkan masa lagi...SA umumkan pemenang dan kali ni SA memilih...

Blogger Rawiwa

Recap Pemenang Top Komentator  dari January - November 2025

1. Ezna Khalili - January
2. Cuya - February
3. CCL - March
4. Mummy Ayu - April
5. Apizha - May
6. Muhammad Taufik - June
7. Roziah @ Cie - July
8. Kak Notie - August
9. Mama Zharfan - September
10. Tot a.k.a Nur - October
11. Rawiwa - November

12. ????

Tahniah Kak Faizahanum a.k.a blogger Rawiwa.

Kepada pemenang sila emailkan detail anda kepada Suriaamanda@yahoo.com

Tajuk email : Pemenang Top Komentator November 2025..

Dengan pengumuman tersebut SA buka kembali contest Top Komentator ini dan mencari pemenang baru untuk December 2025..

All the best uolls....

Sarapan Hujung Minggu

Assalamualaikum wrt...

Hari minggu...malas la nak renyah-renyah buat sarapan kat dapur...SA mintak suami belikan roti canai.. dah siap sedia sarapan SA tengok PZ kat bilik dia...sambail panggil2..buka pintu lepas tu tengok bilik kosong...aikkkk....mana plak pakcik ni pergi...SA call hp dia..rupanya dia kat kubur mak...so tunggu la dia balik dulu baru kami sarapan..

Roti canai beli kat mamak atas,simpang nak masuk ke rumah

Kari daging PZ masak hari tu ada left over so panaskan aje

Kuah dhal mamak tu bagi

Kuah kari

 Kopi 434

Ni SA tengah pening nak masak apa hari ni...ayam je banyak dalam fridge tu...SA dh muak ngan ayam ni...

SA ingat nak masak lemak putih kobis campur tauhu lepas tu nak buat ikan selar goreng berlada la..lama x masak macam ni...harap2 sedap la makan kang....

Korang masak apa hari ni?

Panen Buah Peria

Assalamualaikum...

Panen..harvest...petik apa aje istilah...itulah tujuan utamanya...saje je sebut panen sebab selalu tengok video kat FB yang orang Indonesia duduk oversea selalu panwn apple la..strawberry la...tu yg suka sebut tu..

Alhamdulillah...

Beberapa hari x petik...dapat la sebekas ni ha besar-besar buah peria ni... 5 biji adik SA si Lisa dah amik dh...kang banyak-banyak kat rumah ni siapa plak nak makan...PZ selalu campur dalam MLCA...

Ni x tau la nak masak apa nanti ni...rasa nak buat goreng berlada ikan bilis..x lun buat gorsng tepung...tgok la nanti macam mana jadinya...

Menu Ringkas Hari Ini...

Assalamualaikum wrt...

Lauk simple je hari ni....takde nak masak yang berat-berat hari ni...lauk MLCA tu macam biasa la PZ yang buat...ikan puyu beli kat Pasar Tani Tanjung Ipoh last week...

Jom tengok gambar...

MLCA ikan puyu campur peria

Sayur sawi goreng

Ikan sardin goreng

 Bendi celur dan sambal belacan

Alhamdulillah untuk rezeki hari ini...kejap lagi boleh makan..lapar dh ni...

Korang makan apa hari ni?

Celebrate Birthday Fadh & Farewell Syafiq Mansor

Assalamualaikum wrt...

Ssmalam mseupalan sambutan birthday colleague SA Fadh dan jugak farewell untuk Syafiq Mansor...mereka berdua ni team Waste To Energy Project yang sebelum ni SA assit. Sekarang SA lebih kepada International Assets. Kadang-kadang SA assist gak la team ni sebab diorang bawah division yang sama...so semalam merupakan birthday dan farewell...

Syafiq Mansor akan tinggalkan company pertengahan December nanti...memandangkan team ni bz dengan project sebab tu buat awal farewell ni..kiranya dari International Asset, hanya SA dan Sharifah yg join...

Jom tengok gambar yang sempat SA snap semalam..

Cake untuk Syafiq Mansor

Cake untuk Fadh

Cake pemberian suami Fadh

Bihun goreng

Macaroni goreng...sedap tp pedas giler

Kuih lopes

Kuah gula

Surprise menjadi

Member ingat ada meeting...

Potong cake

Surprise menjadi gak..

Teekejut tgok cake gambar muka sendiri

Nak amik candid..Syafiq plak photobomb

Congratulations Syafiq

Mr Madhu

Nik Mohd Farid

Syafiq dan En Hedzuan

Cake cutting..

Lepas tu semua makan...

SA amik kuih lopes

Amik sikit macaroni goreng pedas tu

Kena paksa makan cake...jahanam result gula dalam darah SA

SA ada bagi hadiah tudung kat Fadh..

Group photo

SA dan Sharifah depan sekali

Ni SA buat collage update kat FB

By 4.30pm settle..SA mintak diri...diorang teruskan majlis...SA nak solat, nak kemas-kemas meja lepas tu nak balik...

Semoga panjang umur, diberikan kesihatan yang baik untuk Fadh dan all the best untuk Syafiq Mansor...

Sampai sini...jumpa lagi next entry..

SA nak masak tapi tengah fikir nak masak apa...haha...