Assalamualaikum wrt...
SA dah kehabisan supplement..hari tu singgah Guardian jap..nak beli primprose oil, fish oil, vitamin C dan multivitamin...sudahnya x beli..x ingat pasal apa x beli...belek aje...ooooo nak tgok kat tempat lain..sama ke tak harga atau mahal lagi Guardian...
SA stop kejap makan Primprose Oil tu..lepas puasa nanti la baru beli...makan multivitamin dan Magnesium dulu..EstroG100 SA pun dh habis...nanti la tunggu harga promosi lepas raya...yg promosi hari tu dah terlepas...
Dah umur2 ni SA memang amik supplement dan biasanya SA akan rujuk dengan Doctor dulu bukan simply ambil...SA masih mengalami masalah Pre-Menopause tu...sekali je SA datang bulan December lepas...lepas tu dah xde sampaj hari ni...doktor cakap chill2 aje...dia akan datang jugak nanti tapi x tau bila..kalau x datang terus pun xpe..dah ketentuan allah dan SA terima..senang nak ibadah kan...
dah sampai masanya kan...takpe SA...chill2 je
ReplyDeleteSaya pun kalau beli supplement tunggu ada promosi atau beli online. Ikutlah mana lebih jimat. Dah beberapa tahun saya konsisten makan Blackmore Fish Oil dan Vit C. Dua tu jelah.
ReplyDeleteWahhh bestnya boleh puasa penuh dah tu. Takpe semua wanita akan mengalaminya.
ReplyDeleteMoga baik2 ajer SA....
ReplyDeletebagusnya SA suka amalkan supplement ni..oo SA masih tak setel/sembuh yer yg pre meno tu...awal jugak lah pre meno nya...MZ will be 50 this coming april...so far my P masih on time every month
ReplyDeleteWahh..Byk supplement tu.X pe sis..Just enjoy the moment ya. =D
ReplyDeletepernah beli supplement blackmores yg fish oil tu.. tpi beli saiz kecik je haha
ReplyDeleteammi pulak Dis - Jan tak datang. Feb datang tapi pakai panty liner je sbb macam spotting je tapi tetaplah 5-6 hari. SEkali ni ha...datang Khamis lepas melambak2. Dah 7 hari dah ni ammi tak puasa...janganlah lelama.
ReplyDeleteAwal pula tanda-tanda manopause ye SA. Apa pun semoga dipermudahkan urusan, sihat selalu.
ReplyDeleteMoga yang baik2 buat SA
ReplyDeleteboleh tahan juga ya harga2 supplement ni...
ReplyDeletesy tak mkn supplement tu yg x tau hehe
Supplement ni kalau kena dengan badan memang membantu juga, tapi kalau ambil ikut suka tanpa nasihat pakar kadang-kadang tak sesuai pula. Yang penting jaga kesihatan, makan seimbang dan cukup rehat juga 😊
ReplyDeleteAkak bulan ni 13 hari period... lepas 7 hari ekor² je.. haishh.... mandi wajib dah beberapa kali.. bila petang kecewa 😧😧
ReplyDelete