Showing posts with label Jumaat Penghulu Segala Hari. Show all posts
Showing posts with label Jumaat Penghulu Segala Hari. Show all posts

Friday, June 23, 2023

Sweet Friday

Assalamualaikum...

SA busy betul dari pagi bawak ke tengahri ni...baru la sekarang dapat duduk..baru la dapat approved comment kawan-kawan...biasa Jumaat takde la sibuk...tapi sibuk plak hari ni...

Rezeki Jumaat apabila second boss hulur FM Bangkok...dia nak bagi sendiri kat tangan SA katanya...sambil ucap terima kasih for all the travel arrangement...


Lepas tu project manager plak hulur  Hershey's Nuggets  dan Dehydrated Mango...ini SA share la with everyone...letak kat meja SA..free siapa-siapa nak amik je...



Lepas tu big boss plak bagi Choc Kinder ni....dia pun baru balik dari travel kan...wah..semua yang manis- manis la hari ni...tu yang letak tajuk Sweet Friday...
 

Alhamdulillah...

Rezeki...

Jumaat yang barokah...

Cuma SA noticed hari ni busy betul la...

Jap lagi nak pi merayau jap la...

Friday, February 10, 2023

Salam Jumaat ~ Ubat Jiwa Gelisah

Assalamualaikum...

Salam Jumaat buat semua..

Semoga urusan kita semua dipermudahkan hari ini dan sampai bila- bila





Ubat jiwa gelisah

Gelisah antara sebabnya akibat jiwa tak bersyukur.

Kalau nak ubat jiwa gelisah, PERTAMA sentiasa syukur kepada Allah


Alhamdulillah Ya Allah

Alhamdulillah Ya Rahim

Alhamdulillah Ya Latif


Syukur banyak dapat tenang.

Ada orang tegur ustaz, "Ustaz tak baik cakap macam tu, kata orang stress sebab kurang bersyukur. Ustaz dah salah bagi persepsi."

Oh, sebenarnya mengikut kajian ada kebenarannya. Ustaz pernah sampai ke Oxford Mental Hospital dan berjumpa orang-orang di sana. Ustaz kongsikan kaedah rawatan antara yang disarankan dalam islam ialah renung-renungkan senarai nikmat yang banyak dan syukur. 

Keluar daripada persepsi menjadi mangsa keadaan atau mangsa orang. 

Jangan lihat apa yang hilang, fokus pada apa yang ada.

Bayangkan kita sakit, ibaratnya sakit kaki. Hanya 20% kita lemah, 80% lagi badan kita berfungsi dengan baik. Fokus kepada otak, tangan, paru-paru, jantung, hati, perut, buah pinggang dan organ lain yang berfungsi elok. 

Insya-Allah hati kita tenang. Boleh senyum dan kurang fikirkan kelemahan 20% tadi. 


Allah sebut, siapa syukur Allah tambah nikmat.

Percayalah, Allah tak pernah bohong. 

Yang banyak bohong, adalah kita. 


"Demi sesungguhnya! Jika kamu bersyukur nescaya Aku akan tambahi nikmat-Ku kepada kamu, dan demi sesungguhnya, jika kamu kufur ingkar sesungguhnya azab-Ku amatlah keras". 


Surah Ibrahim : 7


KEDUA sentiasa bernafas dengan betul. Orang hidup mesti bernafas puas-puas. Ambil nafas dalam-dalam.


Masa tarik nafas, 

Kali pertama sebut, "Alhamdulillah, Ya Allah." kemudian hembus.

Kali kedua sebut, "Alhamdulillah, Ya Rahman." kemudian hembus.

Kali ketiga sebut, "Alhamdulillah, Ya Rahim." kemudian hembus.


InsyaAllah tenang je rasanya.


KETIGA urus masa dengan betul setiap hari.


Waktu pagi jangan lupa urus masa.

Masa pertama untuk Allah. 

Baca Quran waktu pagi, berbanding baring-baring tidur.

Tetapkan satu masa khas berzikir di awal pagi.

Zikir itu boleh hidupkan mati, hidupkan hati yang gelisah.

Jom pujuk hati kita, ingat Allah.


Kalau waktu zikir hati tak tenang, waktu tu kena relax sekejap.

Mungkin kimia dalam otak tak stabil. Jadi masih tak tenang.

Jadi berhenti sekejap, ambil nafas.

Betulkan niat semula, nak ingat Allah.

Tengok langit yang luas, tenang.

Berikan senyuman paling manis, syukur yang tinggi dan senyum pada Allah. 


Kalau resah juga, mungkin ada gangguan jin. Buat rawatan. Mulakan dengan zikir.


1. Astaghfirullahalazim.

2. Lailahailla anta subhanaka inni kuntu minazolimin. 


Selepas zikir dan taubat inilah akan menghapuskan dosa.

Bila dosa terhapus, hati kita tenang.


KEEMPAT amalkan baca Surah Al Insyirah (Alam nasyroh) sebanyaknya. Ini hanyalah ikhtiar yang ustaz belajar daripada guru-guru dalam perubatan islam. 


Cara bacanya,


Ayat pertama baca, tiup sapukan di dada,

"Bukankah kami ringankan, lapangkan dadamu wahai Muhammad?"


Doa, jiwa kita yang sempit jadi lapang. Hati resah gelisah jadi tenang.


Ayat kedua, tiup di tangan dan sapu di bahu,

"Bukankah kami ringankan bebananmu Wahai Muhammad?"


Ringankan bebanan yang ditanggung. Kita fikir macam-macam dalam hidup. 


Ayat ketiga baca, tiup di tangan dan sapu di pinggang,


Ringankan pinggul, supaya kita jadi orang yang mudah bangun tidur. 

Ringan nak solat taubat, hajat dan tahajud.

Mudah bangkit bila kita jatuh.


Ayat keempat, tiup di tangan dan sapu dimuka

Ayat ini memujuk hati kita seperti Rasulullah s.a.w  


Disebalik kesusahan bersamanya ada kesenangan. 


Asbabun nuzul surah ini diturunkan kerana nabi kematian isteri, kematian pakciknya. Nabi sedih. Lepas baca, jiwa nabi ada tenang, lapang dan ada kekuatan.


Selepas itulah Allah kurniakan kepada nabi peristiwa Israk Mikraj.

 

Insya-Allah kita ikhtiar dengan macam-macam cara untuk dapat rahmat Allah supaya gelisah terubat, kuat dan tenang melalui kehidupan.


Ustaz doakan kebaikan buat semua. 


#UstazHanafiMalek


Friday, November 8, 2019

Perkongsian Jumaat Yang Barakah

Assalammualaikum...

Hi korang...Jumaat yang indah..sejuk, bumi kita disirami hujan...semalam seharian tak bersiaran..cuma blogwalking je kat blog kawan- kawan mana yang sempat..semalam sedikit emosi..lepas tu ok balik lepas pergi ceramah Maulidur Rasul oleh Ustaz Harriyanto Rizal Rokman..Kadang- kadang cabaran macam macam kan...so jadikan pengajaran dan pengalaman dalam kehidupan..Minggu ni dan minggu depan SA agak busy dengan tugasan di office..insyaallah SA akan update sekurang-kurangnya 1 entry nanti..nanti SA siap-siap schedule weekend ni....




1.Kalau kita bergaduh dengan pelanggan,
*Walaupun kita menang, Pelanggan tetap akan lari.*

2. Kalau kita  bergaduh dengan rakan sekerja, 
*Walaupun kita menang, Tiada lagi semangat bekerja  dalam satu kumpulan.*

3.Kalau kita bergaduh dengan boss,
*Walaupun kita menang, Tiada lagi masa hadapan di tempat itu.*

4.Kalau kita  bergaduh dengan keluarga,
*Walaupun kita menang, Hubungan kekeluargaan akan renggang.*

5. Kalau kita bergaduh dengan guru,        
*Walaupun kita menang, Keberkatan menuntut ilmu dan kemesraan itu akan hilang.*

6. Kalau kita bergaduh dengan kawan,
*Walaupun kita menang, Yang pasti kita akan kekurangan kawan.*

7. Kalau kita bergaduh dengan pasangan,
*Walaupun kita menang, Perasaan sayang pasti akan terguris.*

8. Kalau kita bergaduh dengan sesiapapun,
*Walaupun kita menang,Kita tetap kalah.*
*Yang menang adalah cuma ego diri  sendiri..*
*Yang ini yg susah.. mengalahkan ego diri sendiri.*

9. Renungan bersama....Apabila kita menerima teguran,  kesilapan dan kesalahan usahlah terus melenting dan marah 
*bersyukurlah masih ada orang yang mahu menegur kesilapan kita.*

10. Mendengar isteri membebel di rumah, 
*bererti kita masih punya keluarga.*

11. Mendengar suami masih mendengkur di sebelahku 
*bererti kita masih punya suami.*

12. Mendengar ayah dan mak menegurku dengan tegas 
*bererti kita masih punya mak ayah.*

13. Merasa letih dan jemu menasihati anak yang nakal, 
*bererti kita masih punya anak untuk saham akhirat ku nanti.*

14. Merasa letih setiap ptg selepas penat bekerja, 
*itu bererti kita mampu bekerja keras.*

15. Membersihkan pinggan dan cawan kotor setelah menerima tamu di rumah, 
*itu bererti kita punya teman.*

16. Pakaianku terasa agak sempit, 
*itu bererti kita makan cukup.,*

17. Mencuci dan menggosok timbunan baju, 
*itu bererti kita memiliki pakaian.*

18. Membersihkan halaman rumah, mop lantai, 
*itu bererti kita memiliki tempat tinggal.*

19. Mendapatkan banyak tugasan, 
*itu bererti kita dipercayai dapat melakukannya.*

20. Mendengar bunyi ekzos & hon dan anak jiran bising, 
*itu bererti kita masih boleh mendengar.*

21. Melihat anak-anak bermain riang, 
*itu bererti kita masih boleh melihat.*

22. Kita masih bernafas, 
*itu bererti kita masih diberi peluang oleh pencipta yang agung untuk bertaubat dan beribadah.*

Akhirnya banyak hal yang dapat kita berterimakasih setiap hari. Kita juga bertuah dengan izin tuhan telah menerima pesan ini, kerana secara tidak sedar kita masih memiliki orang yang peduli pada kita.

Semoga yang terima pesanan ini    diberkati dengan kesihatan hingga ke akhir hayat.


Suria Amanda Copyright © 2014 Designed by Ms.Azhafizah