Sarapan SA Hari Ini...

Assalamualaikum wrt...

Sama macam semalam...SA sarapan masih buat half boiled egg...air pun sama bancuh sendiri macam biasa....roti dh habis...SA beli sandwich je...cukup la untuk sampai tengahari...untuk lunch SA bawak bekal tapi nak beli sayur skit..hari ni x tau nak beli lauk apa...tengok la apa yg ada kang...

 

SA perasan tudung2 SA macam susah nak bentuk..sebelum ni OK je..lepas tu nak gosok pun macam dah x smooth..sekali teringat..x asingkan masa hantar dobi....hadehhhhh....rosak tudung...yg hantar dobi of course suami dan kadang Dania...merasa la 2 helai tudung cotton SA ni masuk dryer...nampak x bentuk x on point dia tu...terkelepet tu...

Kena beli tudung baru la ni kan?

Cc : En Suami...

Hahahahahahaha....

Sarapan SA Pagi Tadi

Assalamualaikum wrt..

Hari ni sarapan SA dan Dania beli aje..PZ beli nasi lemak dan kuih muih...macam ni la xde dapur kan...

Alhamdulillah pinggang SA dh ok..kurang skit sakitnya..kalau tak...memang siksa nak bangun dudk dan baring...

Ada nasi lemak, kuih keria dan karipap

 Nescafe O less sugar

Balik dari Melaka nanti SA nak cuci dapur la..lantai dapur tu OK...dh 2-3 kali cuci..dinding dapur tu..kesan2 minyak kan...

Sarapan SA Hari Ini

Assalamualaikum wrt...

Khamis dah...dari Isnin sampai Rabu SA sarapan beli je kat KL Sentral...hari ni SA beli kat medan selera bawah office...sebenanrnya hari ni dua- dua lambat sampai opis walau kami keluar awal pagi...kisahnya kat Kajang tadi ada selenggara jalan..time orang nak pi kerja tu la diorang nak repair jalan...SA sampai office 7.50am..walau masih awal..tetap la rasa lambat...biasa SA sampai office dan swipe card pukul 7.20am....

SA beli mee goreng dan add on telur serta sambal nasi lemak

Air nescafe O less sugar bancuh sendiri

Today's look

Sebenarnya SA masih kepenatan...balik kerja semalam dah la hujan..singgah Zemart kat area rumah beli tong sampah, jug kettle dan plastik sampah besar...lepas tu sampai je makan dulu...lepas makan start enjin dh..kemaskan dapur, keluarkan semua barang- barang...kebanyakkan semua barang SA buang...makanan kering semua pindahkan ke ruang dining..dah 70% selesai...baki lagi 30% malam ni SA settlekan...punya lah banyak barang x guna dan yang lama SA buang..2 trip pi buang kat tong sampah besar...Trip pertama 6 plastik hitam besar tu...trip kedua 5 plastik hitam...tapi yang peliknya..barang2 trip pertama tu ada yang dah xde kat tong sampah besar tu...pelik....ada orang amik agaknya...kebanyakkan tipuware dan periuk2 lama...ah biar la...malas SA nak pening...janji kabinet dapur dah kosong..tinggal barang- barang kaca dan nak keluarkan mesin basuh je...coway esok pagi la tanggalkan..x pandai nak tanggal..esok la SA video call kawan SA tu...

Penat tak hilang...pinggang dan betis sakit giler ni...nasib baik esok SA cuti....nasib baik jugak boss SA ok...kalau tak....jenuh laaa.....petang esok tukang dah nak dismantle kabinet lama dan nak pecahkan table top lama nak buat baru...by Isnin kerja- kerja start..esok jugak tong roro tu sampai and park belakang rumah...SA x bagi PZ usik langsung..dulu memang dia kuat..sekarang dah umur 72 tahun...susah nanti kalau dia sakit-sakit badan...

Semoga allah permudahkanlah urusan renovate dapur SA....

Sarapan SA Hari Ini

Assalamualaikum wrt..

Happy Monday korang.

SA masuk kerja dh busy dah...arrange meeting untuk International Asset...macam ni la SA...bila xde kerja memang betul-betul xde kerja..bila ada kerja memang betul-betul bz..

Pagi ni SA sarapan kat Meal Station KL Sentral...sampai awal...mulanya dh beli karipap kat tempat biasa dan nasi lemak ayam untuk makan tengahari...tapi....rasa nak makan mee siam plak...set mee siam murah skit...RM9.90 sekali ngan air..SA pilih coffee...

Kopi dia pekat...likat...kelat...jenuh nak abiskan..

Less sugar sudah pasti

Mee siam

 Today's look...biru dan SA berpisah tiada..sebenarnya capai aje baju yg x payah gosok..gosok tudung dan seluar aje..

Pagi ni SA dah siapkan bekal pi kerja..sygnya nasi plak basi...so x jadi la bawak bekal...hati dah terusik  konon...hahahah...xde rezeki la tu..nak tanak nasi lain rasa dah lambat sangat dah...esok la bawak bekal...

Korang dah sarapan ke tu?

Jangan lupa sarapan ye....

Lempeng Cicah Sambal Tumis Ikan Bilis Sarapan Pagi Ini

Assalamualaikum wrt..

Selamat pagi korang..dah sarapan ke tu...SA dah sarapan pagi dh..pagi ni PZ melempeng dan SA buat sambal tumis ikan bilis..

Lama x makan lempeng PZ...

PZ makan lempeng cicah lauk ikan tenggiri maaak lemak cili api..lepas tu layan sambal ikan bilis plak...

Dah separuh habis baru teringat..kenapa x buat sambal sardin..semalam dh beli dh sardin...sabo je la...kalau cicah sambal sardin lagi padu kan?

Sarapan Pagi Ini

Assalamualaikum wrt...

Hari ni SA half day...lepas solat Jumaat kang nak terus gerak ke Muar...balik Seremban dulu...x pack apa pun lagi ni...SA x sempat semalam sebab dah penat sangat...ni kejap lagi SA akan naik ERL ke Putrajaya dan suami amik kat situ je...

Pagi ni SA beli sarapan kat Medan Selera bawah opis...takde pilihan kan...nak bawak bekal memang x dan la...

light purple hari ni...

Maggi goreng+telur mata dan paru kicap RM7

Nescafe O less sugar

Bila time SA nak half day tu kan..ada je kerja adhoc...sabar jer la...

Half day pukul 12pm...

SA nak settlekan kerja sikit...

Jumpa nanti next entry...

Sarapan Hari Ini & Kisah Repair Toilet & Renovate Dapur

Assalamualaikum wrt...

Selamat pagi  uolls...Isnin yang suram hari ni..nak kata xde mood...mood ok aje...pagi-pagi  dah shopping kat Tik Tok...banyak betul sale hari ni...tapi kita membeli ikut keperluan bukan kehendak ye..

Korang dah sarapan ke tu?

SA baru sudah..makan egg mayo sandwich je pagi ni...ada beli bihun gak..itu makan nanti masa lunch la...sepatutnya SA bawak bekal..tapi tu la..semalam plumber repair 2 bilik air tingkat atas, bukan la major repair just buat epoxy...so bau gam epoxy tu kuat giler kan...SA dan suami x leh guna tandas atas sampai esok..by Rabu dah boleh guna dah..so segala aktiviti kena la guna tandas bawah...agak sedikit kelam kabut la hari ni sebenarnya...

Lepas tu semalam ada appointment dengan tukang dia nak ukur kitchen kabinet dan nak bincang kalau perlu dismantle semua kabinet terus buat baru atau just salin kulit...SA dh bagi idea SA dan mintak dia buat calculation serta buat quotation..kalau kena ngan bajet..boleh la proceed..bukan senang ye nak renovate dapur..kena buat betul2 sebab ni kalau dh repair atau dah tukar  baru xde dh nak tukar2 lagi...pakai je sampai bila-bila...

Kenapa SA nak renovate dapur?Sebab kitchrn kabinet tu dh uzur, kitchen hood dah rosak, table top punya batu marmar dh mula terkopak..warna kitchen kabinet pun dah kekuningan sebab warna asal Beige colour...since kitchen hood dah rosak...masalah la bila minyak2 dari asap dapur tu x dpt di bebaskan melalui sedutan dan saluran yg sepatutnya kan..maka berminyak la dapur..dulu badan kuat boleh la hari2 lap dapur..ni dh x larat dh....rehat pun x cukup kan...

 

Macam biasa bancuh nescafe kurang manis sendiri kat pantry...lepas tu sarapan sambil buat kerja...ada a few task hari ni untuk follow up je...so takde la pack jadual SA..boss SA pun x banyak meeting dan hari ni macam biasa aje la..xde yang sibuk...

Apapun, harapnya urusan repair tandas ni cepat siap, tak kuasa la nak berhimpit guna tandas bawah lama-lama, kelam-kabut dibuatnya! Korang pulak macam mana hari Isnin ni? Mood ok tak? 

Okay la, nak sambung baki task sikit lagi sebelum lunch. Nanti sambung borak lagi ya. Take care uolls & happy working!

Sarapan Hari Ini...

Assalamualaikum wrt..

Selamat pagi semua!

Pagi ni bangun rasa macam tenang sangat, tapi dalam masa yang sama, idea nak menulis blog pula yang malu-malu nak keluar. Buntu sekejap bila tengok skrin kosong.

Bila fikir balik, tak perlu tunggu ada cerita besar baru nak mengarang, kan? Kadang-kadang, momen ringkas macam sarapan pagi pun dah cukup bermakna untuk dikongsi..

Pagi ni ditemani dengan secawan knescafe less sugar bancuh sendiri macam biasa. Cukuplah untuk bagi tenaga dan 'kick' untuk mulakan hari. Sambil hirup perlahan-lahan, sambil layan perasaan kejap sebelum masuk dalam kesibukan rutin harian.

Today's look..baju hijau lumut dan tudung senada hadiah dari Dania...

Pagi ni ada yang sedekah Jumaat, ada nasi goreng bunga kantan...SA simpan untuk makan tengahari sebab malas nak keluar..eh..memang selalunya x keluar pun kan......ada yang sediakan sarapan..tapi sedikit lambat...SA dah beli mee goreng dan add on telur mata serta paru...SA makan tu dulu..yang diorang sedekah untuk sarapan pagi tu SA bawak ke tengahari je...

Semoga hari ini urusan kita semua dipermudahkan dan penuh dengan perkara yang baik-baik. 

Happy blogging!

Layan Sarapan Mamak Di Pagi Khamis

Assalamualaikum wrt....

Suami SA x sihat...hari ni dia MC....so hari ni dia hantar SA sampai office...mulanya dia sebut nak pi Wanjo sambil senyum-senyum...SA plak bantai tido sepanjang perjalanan...ambil peluang la kan sebab orang dh hantar sampai office...perjalanan jauh plak....sedap la tido...

Sampai2 je tengok dh kat Brickfield...kata nak pi Wanjo...malas SA nak pertikai...sampai depan kedai mamak pukul 6.15am macam tu...terus je pi minum....

Jom tengok gambar...

Malam semalam pi klinik sebab nak tgok result ujian darah suami untuk 3 bulan punya reading....haihhhh....7.4 ye bacaan gula dalam darah..mesti masa amik darah hari tu x puasa betul-betul..memang akan trigger la kan...ujian lain2 semua ok..Doktor insist untuk ambil ubat darah tinggi..SA x bagi...SA cakap masa amik darah hari tu dia x puasa betul-betul tu...lets tunggu lagi 3 bulan...and doktor mintak suami turunkan berat badan sikit...maybe dalam 15-20kg...berat badan pun punca jugak tu...kolesterol, darah tinggi semua cantik...so kita decide untuk cuba manage semula...katanya kerja dia banyak berjalan..patut dah cukup senaman dh...mana cukup..x proper senaman kan..doktor suruh suami briskwalk sejam ke 2 jam macam tu...seminggu sekali ke sekurang,kurangnya...yeah..ada alasan untuk SA ajak dia briskwalk every weekend...selama ni susah sangat...

See..dia amik nasi lemak..takpe la bg chance la hari ni sebab dia x makan malam tadi..tekak dia bengkak sampai sakit nak menelan..dalam telinga pun sakit..

SA makan maggi goreng add on telur mata..telur tu x cantik plak hari ni...

Lepas ni kena start diet dan puasa semula

 Todays look...

Pagi ni bagi peluang la dia makan sedap sikit sebab malam tadi tak lalu menelan. Lepas ni, memang kena ketat semula la jadual makan dan rutin senaman kami. Korang yang membaca ni pun, jaga kesihatan tau. Musim-musim sekarang ni memang mudah sangat berjangkit sakit.

Apapun, ada hikmahnya juga keputusan doktor semalam. Sekurang-kurangnya lepas ni ada 'lesen' besar nak heret suami pergi briskwalk setiap hujung minggu. Takde alasan dah!

Begitulah cerita pagi Khamis kami. Alang-alang suami MC, dapatlah dia hantar sampai depan ofis dan sempat singgah pekena mamak kejap. Harapnya bengkak tekak dia cepat surut. Setakat ini dulu entri kali ni, nanti ada masa SA update lagi. Bye

Sarapan SA Pagi Ini..

Assalamualaikum wrt...

Dah Rabu dh hari ni...dah 10hb dah..cepat betul masa berlalu kan..

Hari ni SA buntu x tau nak sarapan apa..asyik benda sama aje...turun pi food court beli je la apa yang ada...

Beli hazelnut latte kat KL Sentral td..

Mee goreng dan telur mata

 Muka dah kenyang...

SA nak settlekan kerja jap...

By tengahari kita jumpa lagi ye...

Korang jangan lupa sarapan ye...

Tuna Bun Aje Untuk Breakfast Hari Ini...

Assalamualaikum wrt...

Selamat pagi uolls...pagi ni pi kerja dalam hujan...lebat betul hujan kat Seremban, SA notice hujan lebat dari pukul 3am...terbangun sebab sejuk betul dan SA off aircond....

Hari ni naik kereta SA duduk belakang sebab seat passenger  SA basah belah tepi..suami cakap x tutup rapat..dh tu malam tadi dia x kunci kereta ke? Kalau kunci sure ada bunyi alarm ke apa kan...ke memang xde...so merasa la pepagi jadi mem...takde bantal kecik..kalau ada lagi sedap tido kat belakang kan?

Sarapan SA pagi ni...

Tuna bun sebiji RM4

Nescafe O less sugar bancuh sendiri

 Today's look..baju blueblack dan tudung sedondon Lunalook

Menjawab pertanyaan Nieza....yes dear...my birthday was on 6th June yang lepas....tapi SA sambut sebulan..hahahahaha....

Alhamdulillah...semalam rasa x bermaya, hari ni harap lebih cergas....maybe sebab dh tido cukup semalam kan...macam biasa la hari2 SA tak berapa bz memandangkan International site pun x banyak benda nak dari HQ..tp...kita tunggu bulan 8 keatas...masa tu nanti mesti x  cukup kaki tangan...

Okey korang..kita jumpa next entry....

Mee Siam & Kuih Kacang Menu Sarapan Hari Ini....

Assalamualaikum wrt...

Hari ini...pergi kerja dalam hujan lebat yang tiba-tiba je di highway...blom masuk Bandar Seri Putra lagi..sebelum Nilai dh hujan yang maha lebat....SA hanya dapat tido lepas tol BSP je...nak ke MRT Kajang tu dalam 15 minit...tido la kejap kan...nak dijadikan cerita SA dapat "kawan baik" SA semula setelah 6 bulan dia x kunjung tiba dan setelah esok genap 48 tahun...terkejut SA sebab kawan baik ni nak datang x bagi tau tanda-tanda dan x bagi salam ye...haywire betul SA hari ni...dh 6 bulan bersenang lenang eh..dia mai plak...

Sampai KL Sentral  SA beli bihun siam ni dan kuih kacang tu..x larat SA nak merayau cari sarapan  kang...sampai opis terus sarapan dan buat air panas je...

Apa beza bihun goreng dan Mee Siam erk? Mee Siam ni RM5.30

Kuih kacang Merah ni baru first time beli, saje nak cuba

2 ketul ni RM3.90

Sedap dan x manis...ada rasa lemak-lemak santan dan kacang merah

Nescafe O bancuh sendiri

 Today's look...sedang menahan sakit perut...

Mood SA hari ni ok-ok je...boss kecik panggil tanya bukan sepatutnya SA cuti ke...eh..eh...bila masa plak SA cuti..😆😆

Lepas tu dia ajak kami bertiga termasuk dia makan next week sebelum cuti Awal Muharam tu...sebab nya birthday kami bertiga yang dekat-dekat tarikh nya ni kan...Sharifah 26hb May, SA 6 June dan Boss 18 June...so next week la nampaknya...maybe 10 atau 11 June la kot..

So task SA...kena cari tempat la as usual...dekat2 sini je..

Sarapan Pagi Ini....

Assalamualaikum wrt....

Selamat berpuasa sunat arafah buat semua yang berpuasa hari ni...SA cuti hari ni..malam tadi SA kena Vertigo...pagi ni SA muntah angin..sakit betul rasanya...lepas suami pi kerja pagi tadi kena plak.. cirit birit..haih...macam-macam pulak..ni baru nak ok...lambat sikit la SA masak rendang dan sup tulang hari ni...

Korang dh sarapan ke tu? 

Ada yang masih bekerja? SA decided amik cuti hari ni ..bukan x syg cuti...tapi memikirkan xde siapa nak masak juadah raya kan...PZ x berapa sihat dan x larat...adik2 semua x balik..swmua beraya rumah mertua masing-masing....

Pagi ni SA terdaya buat cekodok kucai ikan bilis je..tumbuk cili and buat tempoyak mentah je....itupun laju je PZ menyuap...yang bancuh tepung PZ...SA ke dapur tadi tengok dh siap bancuh..SA suruh PZ duduk kat ruang tamu biar SA buat semua...

Dah goreng dapat la dua piring....itupun habis ye....

 

SA berehat sekejap...

Dalam pukul 11 kang baru SA mula masak...kepala pening sikit...

Siapa balik kampung?

Rindu nak balik kampung...tp sejak Mak dah xde...seronok tu hilang dah....free nanti SA balik la kampung kejap....

Sarapan Pagi ini & HR2U Day 2026

Assalamualaikum wrt...

Hari ni dan esok ada HR2U Day..macam- macam program ada untuk 2 hari ni...SA akan turun kejap lagi tengok apa yang menarik..ada yang derma darah dan macam- amcam lagi..nak tengok tahun ni dapat hadiah apa...

Apapun kena settlekan apa- apa kerja yang tertangguh walau hakikatnya takde..sarapan dah ke korang? 

SA dah sarapan..hari ni bawak Egg Sandwich..kali ni tukar ke roti wholemeal...kesat2 tekak ni menelan roti sihat ni..tapi sebab nak sihat kita abaikan hasutan syaitan yang kata stop la..beli lain tu...muahahahaha...untuk lunch SA bawak ceasar salad...tapi dressing salad x masukkan dalam bag...kena la beli lain tadi...sabo je la..SA..padahal itulah benda yang diingat pagi tadi..last-;ast lupa jugak...

Today's look...Brick Orange...suka tudung tu...

Nescafe bancuh sendiri no sugar at all

Egg Sandwich 2 set...ada 4 keping.

Makan 2 keping sandwich dah kenyang...acaner ni...

So lebihnya SA akan makan sebelum lunch nanti la...

Eh korang...nak tanya la..entry korang naik kat reading list tak? apesal altely ni entry SA lambat betul appear erk...sedih betul tengok stats...makin hari makin teruk...aduhhhh....agaknya inilah masalah Kak Mulan hari tu kot..SA ingat kejap aje..ni macam dah lama dah masalah ni...dah dekat 2 minggu dah ni...Blogspot ada buat perubahan pape ke erk...

Kejap lagi SA nak pergi tinjau- tinjau apa yang menarik kat bawah...