Assalamualaikum...
Hari ni macam biasa SA bawak bekal..
SA bawa bekal simple tapi menyihatkan ke pejabat nasi goreng, salad biasa dengan timun, telur rebus dan sos Kewpie Caesar, serta sebiji epal hijau sebagai pencuci mulut. Rasa puas hati bila dapat makan hasil tangan sendiri. Tak perlu fancy pun, janji sedap dan cukup zat kan...sarapan nasi goreng dan tengahari makan salad je...salad SA x cukup lengkap sebab xde tomato..apa yang ada je SA guna...
Menu bekal SA hari ini:
- Nasi goreng simple ala rumah
- Salad segar – daun salad, hirisan timun, telur rebus, dan sos Kewpie Caesar
- Epal hijau rangup
Dah banyak kali SA share sebab SA bawa bekal ke tempat kerja...
Kenapa saya suka bawa bekal? Sebab…
1. Jimat belanja harian
Makanan di luar makin mahal. Bawa bekal sendiri memang banyak membantu jimat kos. Duit lebih boleh simpan atau belanja benda lebih penting.
2. Jaga kesihatan
Bila masak sendiri, kita boleh kawal bahan seperti kurang minyak, kurang garam, lebih seimbang. Salad dengan telur rebus tu pun dah cukup beri tenaga waktu tengah hari.
3. Lebih cepat dan mudah
Tak perlu keluar beratur beli makanan. Buka bekal, makan, siap! Kadang-kadang boleh guna masa lunch untuk rehat atau siapkan kerja sikit-sikit.
4. Rasa puas hati
Nikmat makan hasil air tangan sendiri memang lain macam. Lagi-lagi bila tahu apa kita masukkan dalam makanan tu semuanya bersih dan diyakini.
5. Amalan gaya hidup sihat
Bawa bekal bukan sekadar tentang makanan – tapi juga disiplin, perancangan, dan kesedaran terhadap gaya hidup lebih sihat dan seimbang.
Bekal bukan saja mengenyangkan perut, tapi juga beri rasa tenang dan puas pada diri sendiri. Sebab SA bukan buat untuk diri sendiri tapi untuk suami jugak..so sama- sama kita berjimat cermat dalam keadaan ekonomi makin naik ni kan..serba serbi harga barang naik...
Setuju?
Kak Amie bawa bekal ke ladang. Salad San telur rebus memang wajib.
ReplyDeleteBawak bekal best..cuma nak siapkan tu,kdg berchenta...hihihi
ReplyDeleteNo. 2 tu sangat setuju...
ReplyDeleteSedappp
ReplyDeleteBagus idea SA ni untuk mengurangkan perbelanjaan dan juga untuk kesihatan. Chaiyok chaiyok
ReplyDeleteSangat menjimatkan SA dan dah tentu la kebersihan tu terjamin. Ni Dania nak kerja ni pun nak bawa bekal dari rumah juga ni.
ReplyDeleteWow...Dah lama x mkn nasi goreng dgn sosej =D
ReplyDeleteJimat serba serbi kalau bawal bekal; masa, duit, tenaga... Keep it up SA
ReplyDeleteDah lama tak bawa 'Bekal"
ReplyDeleteSangat menyelerakan SA. Ibu kagum dgn orang yg rajin dan Istiqomah bawa bekal setiap hari ke pjbt ni. Partner ibu orang yg begitu cukup suka tgk bekalan dia semua makanan sihat mcm SA jgk terutama salad tu. Sedapnya! Nasi goreng pun boleh tahan oooooooo
ReplyDeleteSekarang wak pergi kerja kebun tak bawa bekal bawa air kosong aje.
ReplyDeleteSebelum pegi kerja makan berat kat rumah sebab pn is3 wak masak nasi, lauk dan sayur sebelum subuh lagi.
Jimat masak sendiri. Bawak bekal yang simple2 je janji kenyang. Dulu masa berulang kerja dari kampung pernah jugak bawak bekal. Jemu asyik beli je sampai taktau nak makan apa. Sekarang dah dekat waktu lunch balik rumah.
ReplyDelete